一路同行 探寻自己——信科学院心健团辅活动温暖开展
发布时间 : 2024-04-01
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本网讯（信科学院网宣部 郭子嘉 李卓）春季，作为一年的起点，常常伴随着气候的变迁、生活节奏的加快以及学业压力的增大，因此，2024年3月29日，信息与智能科学技术学院根据学校的安排部署，在西田径场举办了一场心健团辅活动，旨在通过一系列的游戏和互动环节，帮助同学们缓解春季带来的心理压力。
活动伊始，“跟我一起做”的热身运动迅速点燃了现场氛围。同学们渐渐放下拘谨，积极融入这个温馨的集体。“你划我猜”环节更是将现场气氛推向高潮，大家挥臂比划，尽情展现自己的热情与活力。“你我的歌”环节则让同学们通过歌声表达情感，彼此的心灵在歌声中得到交流和碰撞。而“照镜子”、“同舟共济”等环节，则深刻体会了团队合作的重要性。
当然，活动中也不乏趣味的惩罚环节，同学们在欢声笑语中接受了各种有趣的“惩罚”，这些小插曲不仅为活动增添了乐趣，也加深了同学之间的情谊。刘姿妤老师总结到，此次活动的开展不仅可以提高同学们的人际交往能力，还可以减少孤独感和焦躁感，促进个人成长和心理健康，使同学们度过快乐的大学时光。
此次心健团辅活动的成功举办，强化了大家的心理健康意识，展现了学院对学生心理健康的高度重视，也为同学们提供了一个难得的交流机会。
（审稿人：黄正军）
